Ingrédients
- 270 g de haricots blancs cuits (bien rincés si en boîte)
- 1 betterave crue épluchée d’environ 150 g
- le jus d’un citron
- 1 c. à soupe de tahini
- 1/2 c. à café d’ail en poudre
- sel et poivre
Préparation
Pêler la betterave et la couper en morceaux.
Égoutter les haricots blancs cuits. Les placer dans un blender avec la betterave, le jus de citron, le tahini, l’ail en poudre, le sel et le poivre.
Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse. C’est prêt !
Variantes : vous pouvez utiliser des haricots rouges ou des pois chiches à la place des haricots blancs.
Source : vegan-pratique.fr
Jeûne de Daniel 
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